• Setup menu at Appearance » Menus and assign menu to Top Bar Navigation
No Result
View All Result
Magazine Merkal
  • Tendencias
  • Merkal style
  • Estilo de vida
  • Merkal World
  • Social Room
  • Tienda Online
No Result
View All Result
  • Tendencias
  • Merkal style
  • Estilo de vida
  • Merkal World
  • Social Room
  • Tienda Online
No Result
View All Result
Magazine Merkal
No Result
View All Result

HOME » top10 » Fruta para beber

Fruta para beber

by Merkal
5 de mayo de 2016
0

Recuerdo cuando era una niña y mi madre batallaba continuamente conmigo para intentar que comiese fruta después de las comidas, ¡y no había manera! Como os podéis imaginar, mi aversión por las fruta desapareció hace muchos años y, por fortuna, mis hijos comen casi de todo. En la cocina tenemos un calendario con todas las variedades que se recogen en cada estación y son las que intentamos consumir, así nos aseguramos que el producto es local y, por tanto, más fresco y más sano.

¿No os parece increíble como la naturaleza nos da lo que más necesitamos en cada momento? En primavera y verano están en su punto las frutas más jugosas y refrescantes: sandías, melocotones, albaricoques, melones o ciruelas nos aportan las dosis extra de vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos. ¿Y qué hay más refrescante que un zumo fresquito o un smoothie cuando el calor aprieta?

Son un pequeño lujo cotidiano, están listos en un momento y casi cualquier mezcla con la fruta que tengas a mano suele funcionar. Por eso, la licuadora, la batidora y la imaginación son mis mejores aliados durante estos meses. Os dejo algunas de las combinaciones que más nos gustan a nosotros ¡y espero vuestras recomendaciones!:

– Smoothie de aguacate, con plátano, miel y un poco de leche de almendra. Mi preferido para empezar el día.

– Zumo de melón, pera y manzana. Sencillo y resultón.

– Zumo de sandía, con piña y albahaca (o menta). Lo suelo preparar en grandes cantidades y lo dejo en la nevera para irlo bebiendo a lo largo del día, incluso para acompañar a las comidas.

– Smoothie de mango, manzana y albaricoque, con yogur, un chorrito de leche y una cucharadita de avena. Una merienda completa.

– Papaya, zumo de lima, agua de coco y hielo. ¿Quién dijo calor?

Tags: antioxidantescalorfrutasmirenalesprimaverasmoothiesveranovitaminas
Previous Post

Mi lista de deseos para volver a los setenta

Next Post

Las mejores fotos de los míos

Merkal

Merkal

Next Post

Las mejores fotos de los míos

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

No Result
View All Result

Categorías

  • Estilo de vida (216)
  • Merkal style (166)
  • Merkal World (40)
  • Tendencias (90)

Recientes

Trucos aguantar tacones toda la noche

Trucos para aguantar con tacones toda la noche

13 de junio de 2022
Zapatillas de caña alta

¿Cómo combinar zapatillas tipo Converse?

10 de junio de 2022
zapato oxford

Diferencias entre el zapato oxford y derby

20 de mayo de 2022
Magazine Merkal

  • Nosotros
  • Nuestras tiendas
  • Contacto
  • Tienda Online
  • Regala el arte de la piel en su día más
  • Cambia el asfalto por la naturaleza con tus zapatillas SENDA.
  • Amontona momentos con tu padre. Porque se acerca su día,
  • Saca tu otro yo con los cordones intercambiables de los
  • Smart tech. Smart shopping Hazte con tus zapatillas Utwo con
  • Da botes de alegría con nuestros botines NYC a 19,99€
  • 3,2,1¡ya!‍♀️Listos para correrZapatillas SMART TECH también para los peques. ✔Mayor
  • Bolsas del buen rolloColor y mensajes positivos, que falta nos
  • El color que habla de ti Feliz día de la
  • Estas zapas son WOW ¡Directas al top10 de la temporada!
  • El entreno ¿sola o en pareja? Como mínimo con tus
  • Botines NYC Urban Style. Perfectas para cualquier plan este sábado.
  • Esenciales de primavera 2x19,99€ NUEVOS COLORES Mix&match para tod@s. ⬆️Te
  • ¡Súper combinables! ¿Eres de colores claros para las zapatillas? Ref:
  • Run SMART⚡Con nuestra tecnología SMART TECH no habrá quien te
  • Estas sneakers esconden un secreto. Si lo sabes...comenta Ref: 22134CS71RF2Z47
  • Para arrancar la semana a tope de energía, cálzate nuestras
  • No podemos hacer los ejercicios por ti pero con las
  • ¿Cómo? ¿Aún no has participado? Últimos días para ganar tu
  • ¡Tu peque te las va a pedir! En estampado glitter
  • Política de privacidad
  • Política de cookies

Todos los derechos reservados © 2018 Merkal Calzados

No Result
View All Result
  • Tendencias
  • Merkal style
  • Estilo de vida
  • Merkal World
  • Social Room
  • Tienda Online

Todos los derechos reservados © 2018 Merkal Calzados

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Este sitio web utiliza cookies. Al continuar utilizando este sitio web, está dando su consentimiento para que se utilicen cookies. Visita nuestraPolítica de Cookies.
Ir a la versión móvil